Морской отдых уменьшает риск сердечного приступа. Такие данные предоставили израильские, греческие и английские ученые по результатам эксперимента. По данным эксперимента ежегодный отпуск у моря на 30% снижает риск сердечных заболеваний у мужчин и на 50% у женщин.
По словам экспертов: «Отдых на море сам по себе является целителем. Он заряжает положительной энергией и прекрасным настроением, позволяет «творить чудеса» на работе, повысив производительность труда, улучшить интимную жизнь, укрепить семейные узы (когда на отдых едут всей семьей) и дать возможность телу и уму необходимое для «подзарядки» время».
При проблемах с легкими, кожей, сердцем или нервной системой врачи советуют отдых на Эгейском, Средиземноморском, Ливийском или Ионическом морях. Оптимальная длительность отпуска – от двух до трех недель.
Отдых в Крыму
Роскошный отдых на островах