100 и 1 секрет крепкого сна в отеле Point Hotel Barbaros

Расположенный в Стамбуле Гайреттепе отель Point Hotel Barbaros, претворяет в жизнь весьма интересный проект. Концепция под название «Сладкие сны» призвана помочь гостям отеля не просто отдохнуть, но и «качественно выспаться». Руководство отеля предлагает гостям специальную литературу, аудиозаписи с расслабляющей музыкой и колыбельными на всех языках мира, а также перед сном теплое молоко с медом, миндаль, грецкие орехи и ромашковый чай, которые помогут гостям погрузиться в сладкий безмятежный сон.
Отель Point Barbaros собрал в книге под названием “101 секрет качественного сна” научные исследования в области проблем со сном, а также народные рецепты, и предлагает каждому гостю ознакомиться с ее содержанием, благо книга есть в каждом номере отеля. Так, например, из книги гости могут узнать, что:
* Если Вас мучает бессонница, не проводите время в постели за чтением книг или просмотром телевизора. Подобная активность должна остаться за пределами спальни.
* Старайтесь зевать не сковывая челюсть, широко раскрывая рот. Очень скоро Вас начнет клонить в сон.
* Сидя в комнате, сконцентрируйтесь на пламени свечи, это успокоит Ваши мысли и принесет в душу гармонию. Расслабившись, Вы быстрее сможете уснуть.
* В каждой комнате есть своя особая не видимая глазу энергия. Держите комнату, в которой будете спать, хорошо проветренной, без неприятных запахов.

Источник